２月６日（火）、今回のエコロジー教室は、昨年、１１月に開催した教室の続編を開催しました。

前回、踵から歩き、つま先で蹴るようにして歩く事を教えて頂きました。３カ月がたち、参加していただいた皆さんが継続できているか先生より、チェックしていただき、一人一人、新たなアドバイスを頂きました。

普段の生活から歩き方を意識し、歩く事から元気になっていただきたいと思います。