活動日誌ACTIVITY

エコロジーウォーキング教室を開催しました!

11月8日(火)、エコロジーウォーキング教室を開催しました。

今回、エコサンクセンターで初めてとなるウォーキング教室を開催しました。筋力をつけるための正しい歩き方(3ステップ歩行)を実践を交え、指導していただきました。

他にも、足のセルフケアの方法等、分かりやすく丁寧に教えていただき、皆さん、とても楽しい時間が過ごせたと喜ばれていました。

  • リンク
    LINE

    最新の情報を配信

  • リンク
    YouTube

    エコ動画配信中

  • リンク
    twitter

    くりんくるのカワイイ
    つぶやきをcheck!

  • リンク
    メルマガ

    イベント情報などを
    いち早くお届け!